i.n.s.p.o

a little out of words

Ting og tang (les: jobbsituasjon og tankekjør) har jo begynte å roe seg ned, og godt er det! Likevel blomstrer det opp noen tanker i ny og ned, som i går da jeg var innom på jobb en tur for å ordne med noen faxlister. Jeg er glad for at jeg har fått meg ny jobb og ikke trenger å være der noe mer, det merker jeg med en gang jeg kommer inn dit, men så er det disse kollegene mine igjen da... Det var utrolig sårt i går, å skulle pakke sammen tingene i skapet og hyllen min, og det at den ene kollegaen min ikke kunne møte blikket mitt en gang fordi tårene ikke ville stoppe å trille :-( Jeg gråt min skvett når jeg sto i heisen jeg også.

Sånn ellers er det ikke så mye å si, annet enn at jeg føler meg som en mørbanket gammel dame. Lille meg skal alltid være så flink å hjelpe til, skjønner du. Og da blir det mange tunge løft, og andre oppgaver som egentlig er over hva jeg kan klare, men så klarer jeg det likevel bare fordi jeg er så innmari sta. Så hele høyre skulder er helt stiv og hoven av muskelknuter og venstre arm er blåflekkete på grunna av malingspann-bæring...

Designet på bloggen har også blitt nytt :-) Jeg er helt psyko på dette, for ingenting vil noen gang bli bra nok, også elsker jeg å sitte i timevis å pusle med det. Så vi får bare belage oss på at det kanskje kan komme flere endringer. Jeg vil ha det simpelt, men med en liten twist. Eller noe. I den duren.

sliten

Gårsdagens utdrikkningslag og hyttetur var awsome! Og det kjennes på kroppen i dag for å si det slik, rart med det at det setter spor å feste i 17 timer i strekk for så å bare sove 3 timer. #YOLO

Ble hentet på hytten ganske tidlig i morgest, slik at jeg kunne dra hjem til foreldrene mine å slappe av der før jeg kunne sette meg i bilen å starte på hjemturen. Det var utrolig deilig å tilbringe dagen sammen med lillesøster :-) Vi så to filmer, tok livet med ro og spiste mat.

Nå er jeg kommet meg hjem igjen, og jeg og kjæresten har nettopp kost oss med grillmat. Sitter i sofaen nå å kjenner på at jeg er utrolig sliten og trøtt + at jeg har masse cravings etter smågodt og potetgull :-( Satser på en tidlig kveld og at jeg sovner fort, så får den nye uken by på nye muligheter. Jeg tror kanskje jeg skal kickstarte uken med å løpe intervaller eller en joggetur i skogen, tror.

Den ene filmen vi så. Den var så fin - jeg gråt, smilte, var skremt, holdt pusten osv under stort sett hele filmen. Anbefaler virkelig å se den, jeg tror den går på kino her til lands i disse dager.

...og den andre filmen. Jeg vet ikke helt hva jeg synes om den, den var på en måte bare overfladisk og litt uten mening, og jeg ble litt forvirret enkelte ganger. Then again så er jeg en jente som liker typiske jentefilmer, så den var helt grei på en søndag der man trenger litt lett underholdning.

off we go

Weekendbagen er pakket med...alkohol og mat, og jeg er klar for hyttetur på fjellet med et knippe kjekke jenter i morgen! Drar ganske tidlig så det er greit å ha alt klart i dag. Jeg gleder meg masse nå kjenner jeg! Mange av de jeg skal reise med har jeg ikke sett på mange år, og noen har jeg heller aldri møtt før, wææ, spennende/skremmende.

Nå står forhåpentligvis middagen snart på bordet her. Vi skal kose oss meg norsk moussaka fra boken til Kristine Weber. Vi har lagd den en gang før, og den er utrolig god.

Denne gangen har jeg gjort noen endringer med tanke på at jeg holder meg til lavkarbo, og dermed ikke kan spise poteter. Men det er ikke verre enn at vi bare delte formen i to - min side og hans side :-)

bloglovin'

Ikke at noen egentlig leser denne bloggen, og det er heller ikke det som egentlig er hensikten. Den er til for meg, slik at jeg kan få utløp for alle tankene mine. Skulle det likevel være slik at noen snubler over den; så be my guest :-) Follow my blog with Bloglovin

siste innkjøp: sommershopping

Jeg har egentlig gitt meg selv shoppestopp til vi skal til London, fordi det tok litt av med nettshopping for noen måneder siden. Men litt nye ting har det likevel blitt på meg de siste månedene, men bare fordi det er så sykt mye salg rundt om kring akkurat nå. Klær har jeg unnlatt å kjøpe selv om jeg har funnet veldig mye til en billig penge, men jeg vet at jeg kommer til å finne mye i London også :-)

Noen ting er kjøpt i butikk og noe over nett. iHerbpakken er for eksempel et resultat av en natt jeg ikke fikk sove...

iHerb: Litt neglprodukter og litt sminke. Jeg har endelig fått neglene mine pene nå, derfor trenger jeg litt nye produkter for å opprettholde fasaden. Jeg har ikke bitt negler (i hvert fall ikke på 7 år), men jeg har bitt av huden rundt neglene i laaang tid, og det er en helt forferdelig uvane, for å ikke snakke om hvor stygt det er! Nå har jeg endelig klart å slutte!

Fanbørste fra Ecotools, elsker kostene derfra og denne var kjempe god og myk. Det ramlet også en eyeliner fra Physicians Formula i kurven denne gangen, som har ligget lenge på wishlisten min. Har bare prøvd den på hånden da, så dette blir spennende!

Sprayen og iPhone-pennen var gratisprodukter jeg fikk med. Bruker du rabattkoden NUW822 får du $5 i avslag på din første bestilling. Bare nevner det!

Nelly: Måtte ha ny rettetang, da den jeg har fra før er så liten at den sliter håret mer enn den retter det. Denne her er fra GA.MA, et ledende merke som mange frisører benytter seg av. Etter å ha lest omtaler på nettet kom jeg fram til at denne og GHD omtrent ville gi samme resultat, så jeg var spent. Har ikke brukt den så mye enda, men er fornøyd hittil.

I tillegg ble det med en krage fra Pieces som var bare supersøt! Gleder meg til å style den opp og ned i jobbantrekk. Ooog en solkrem fra Le Tan som lukter KOKOS!

H&M: Passcover i sølv, litt harry, men mest søtt. Og en plain hvit BH som som det går an å bruke med og uten stropper.

+ 4 andre BH'er fra en annen tur til byen, og tre neglelakker.

Gina Tricot: Litt stæsj som var på salg... Hårbøyle med studs og diamanter, jeg er ikke akkurat en hårbøylejente, men jeg skal få denne til å fungere. En supersøt ring, smykke med kjæresten sin bokstav og neglelakkfjerner MED aceton. Og et vennearmbånd som jeg deler med lillesøster ♥

Kappahl: En krage med sølvfargede paljetter på, har faktisk sette på denne flere ganger uten å kjøpe den. En hårbøyle som matcher og to søte spenner.... alt fra barneavdelingen, haha!

Hey, if the crown fits, why not ;-)

produkter jeg har brukt opp: Juni

I min karriere som midlertidig hjemmeværende frue ser jeg for tiden så alt for mye videoer på YouTube av både utenlandske og Norske sminkeguruer, og jeg blir så ufattelig inspirert til å drive med det selv. Akkurat det kommer vel ikke til å skje, men jeg er glad i sminke og skjønnhet, så det kommer nok til å dukke opp noen innlegg i den sjangeren fremover.

Jeg har i hvert fall bestemt meg for å bruke mer av alle skjønnhetsproduktene og sminken jeg har stående, så jeg satte en papirpose på badet det jeg samlet opp ting som ble tomme. Genialt! I stedet for å spinke og spare som jeg har drevet med før, fikk jeg heller lyst til å prøve å bruke opp ting. Jeg har jo faktisk ganske bred kunnskap på området med tanke på at jeg har jobbet med det i nesten 3 år.

Note to my self: Bruk opp noe før du kjøper nytt!

Dette er hva jeg har brukt opp i Juli:

11 produkter som jeg har klart å bruke opp denne måneden, og det må vel være bra? Over finnes en salig blanding av alt mulig, både produkter som fortjener litt ekstra omtale og noen ting jeg kunne vært for uten. Har noen produkter som er nesten tomme nå også, som forhåpentligvis vil komme i et innlegg når juli er over.

Er det noe her jeg kommer til å kjøpe igjen?
- Moroccanoil, helt klart!
- Cel Shave fra Coop, fordi den er faktisk veldig god.
- Nivea Pearl&Beauty deodorant, den har vært min favoritt igjennom mange år, dufter helt himmelsk.

so much on my mind

Det har vært så mye som har skjedd i det siste, jeg skjønner ikke hvordan jeg fikk ting til å gå opp før, haha!

På fredag var jeg innom på jobb en tur. Hjelpes for en angstfremkallelse! Bare å gå igjennom venterommet fikk nesten hårene på ryggen til å reise seg, men når jeg fikk møtt de fineste kollegene mine så var alt bra igjen. Det var mixed feelings å være der, det gjorde meg absolutt klar over at jeg ikke vil eller skal tilbake dit, likevel kan jeg ikke hjelpe for at jeg får litt dårlig samvittighet for kollegene mine som sitter igjen... De hadde kjøpt inn deilig lunsj i anledningen at jeg skulle komme, og vi kunne sitte en god stund å snakke ut litt om alt som har skjedd.

Etter besøket på jobb dro jeg videre for å gjøre unna en hel haug med gjøremål som sto på to-do-listen min. Bl.a innom apoteket, Vinmonopolet og Rema for å kjøpe reker.

I tillegg gikk jeg absolutt hele dagen med telefonen i hånden å ventet på en mail eller en telefonsamtale som var veldig etterlenget. Klokken 15.15 kom mailen, og sommerfuglene i magen startet!

På lørdag startet dagen med at jeg lekte husmor i noen timer på kjøkkenet, fikk bakt både knekkebrød, loffskiver og cupcakes.

Senere var det tid for jentekveld med reker og hvitvin hos en av mine beste venninner. Kjempekos! Bare så synd at jeg spiser lavkarbo, for da kommer metthetsfølelsen med en gang. Så i motsetning til før, der jeg kunne spise 10 skiver klarte jeg nå bare å spise....2 :-(

Søndag var bare en rar dag. Jeg gikk rundt å klarte ikke å få ro i kroppen, tenke bare på hva som ventet meg på mandag. I tillegg hadde jeg faktisk ganske så vondt i magen, tror kanskje det hadde senket seg med noen dårlige reker på jentekvelden, for 4/4 som var til stede hadde magesmerter.

Iforgårs, mandag, var dagen! Jeg skulle tilbake dit jeg var på jobbintervju for snart 2 uker siden. Egentlig visste jeg ikke hvorfor, men jeg håpet at det enten var et jobbtilbud eller at de ville se meg en gang til før de bestemte seg. Når jeg satte meg i bilen for å kjøre innover holdt jeg seriøst på å besvime, fordi jeg ikke klarte å puste ordentlig! Det viste seg at de ville se meg en gang til før de tok en beslutting... Og 45 minutter etter jeg hadde dratt derfra fikk jeg en telefon om at jeg hadde fått jobben! Can you belive it? Her må jeg bare referere til mitt livsmotto: Det ordner jeg for snille piker *lykkeruuuuus*

Resten av dagen gikk meg til venninnekos på Festningen i Trondheim. Der lå vi på et pledd i finværet, med en engangsgrill og masse godt å kose oss med. Hadde jo all grunn i verden til å feire :-)

Nå går jeg en spennende tid i møte, det er jeg fullstendig klar over, og jeg gleder meg så masse masse! Jet vet bare delvis hva arbeidsoppgavene går ut på enda, men jeg lærer fort så det vil overhodet ikke bli noe problem. Det jeg er mest gira over as we speak er at jeg får eget kontor (!) hvor jeg kan sitte uforstyrret å jobbe mens jeg hører på radio, og at jeg kan pynte meg med kjole og høye heler hvis jeg vil det!

Lakken er fra Deborah Lippman og er mye finere i virkeligheten enn hva mine amatør kameraskills klarer å fange opp. Navnet på lakken er jeg ikke helt sikker på, men jeg tror den heter Superstar.

7 motivasjonstips for trening

Jeg håper det ikke finnes folk der ute som spretter ut av sengen hver dag hele året, supermotivert til å løpe på trening å yte maks, i så fall er de ikke riktig vel bevart! Du vil ha dager der du ikke vil på trening i det hele tatt, og dager der alt går som en lek, det er en del av gamet. Det er viktig å holde motivasjon hvis du har lyst til å få utbytte av treningen din, vi ser alt for mange tilfeller av motivasjon som feiler de første ukene i januar, ikke sant?

1. Sett deg et mål. Du må ha noe å jobbe i mot, enten om det er at du vil bli sterkere, tynnere eller få bedre helse, eller kanskje det er flere ting som er sammensatt. Jeg vet i hvert fall hvilke jenter jeg kun trenger å tenke på for å pushe meg selv litt...

2. Ha en plan. Du trenger ikke å planlegge treningen for hele uken før den begynner, ta det gjerne som det kommer, for det kan jo skje uforutsette ting i veien, eller at tiden ikke strekker til. Men har du først har kommet deg ut av sofaen og inn på treningssenteret så må du vite hva du skal gjøre der. Hvis du trener på måfå blir det gjerne at man gir opp underveis. Har du planlagt og sagt til deg selv at du skal løpe 5 km, så er det lettere å gjøre det enn å bestemme seg for å løpe så lenge man orker, for det blir ikke særlig lenge.

Jeg har mange slike lister som det her, og for min del holder jeg ut mye lengre hvis en lappe forteller meg når og hvor lenge jeg skal løpe.

3. Just do it! Å løpe f.eks intervaller ikke ikke spesielt morsomt, men i blant må vi gjøre ting som ikke er spesielt morsomt. Det gjelder bare å slå av hjernen for "jeg klarer ikke" og "jeg vil ikke", nullstille den helt og ikke tenke mer på det - bare gjør det! Vips så er du ferdig :-) Å den følelsen du sitter igjen med da, slår den dårlige samvittigheten for å ikke ha gjennomført LETT!

4. Kjøp deg nye treningsklær. Dette punktet trenger jeg vel ikke å utdype mer? Nye treningsklær gjør at motivasjonen får et nytt løft hvis den skulle bli litt laber. Kjør på med noen freshe og kule farger!

5. Musikk. Noen klarer ikke å trene med musikk på øret, men hvis du er en av de som kan det, da må du lage deg en spilleliste med fengende musikk som kan få deg til å yte det lille ekstra. På Spotify finnes det ferdige lister som du kan subscribe med både løpemusikk og musikk som passer fint til annen type trening.

6. Følg med på treningen din med en app f.eks RunKeeper som jeg bruker nå jeg løper ute,  men aller helst en pulskokke. Jeg kan bare snakke for meg selv, og det har virkelig hjulpet meg mye for å komme meg videre og i enda bedre form. Så er det utrolig gøy å følge med på pulsen og hvor mange kcal man har forbrent.

7. Lytt til kroppen din. Du vil ha dager der du er sliten, og da er det lov å la joggeskoene stå og krype under et pledd foran TV'en for å kose seg! Men du må huske at det er forskjell på en sliten kropp som trenger hvile, og en kropp som tror den er sliten ;-)

all those beautiful days

Jeg er en selvskreven mester i å overtale meg selv til å ikke gjennomføre planlagte treningsøkter, spesielt hvis det jeg skal gjøre er bittelitt utenfor komfort sonen min. Skikkelig irriterende, for den "late" Ceccan vinner jo alltid!

I går om jeg meg likevel ut av sofaen etter middag og opp i kulturstien. Har bare gått den to ganger før, men da hadde jeg med meg noen, i går gikk jeg alene. Veldig nervepirrende for noen som er så paranoid som meg. Både så og hørte mordere og voldtektsmenn overalt, heldigvis gikk det bra likevel. Som om det egentlig skulle være noen tvil :-)

Det er så fint i kulturstien, jeg bare elsker den ♥ Det er så mye fint å se på, gamle bygninger og masse fin skog. Når du kommer til en spesiell plass der oppe så føles det ut som du har kommet til himmelen, det er skog på alle ganter så langt øyet kan se og det er bom stille, veldig behagelig.

Tok mange bilder så jeg kan minne meg selv på hvor fint det er der, slik at jeg kan se tilbake å få lyst til å gå mange mange flere ganger i sommer og høst!

årets feriemål: London

I dag er det akkurat en måned til vi reiser på årets ferietur! *sommerfuglerimageeeen*

Vi har begge vært til London før, og vi har bare falt pladask for den byen! Vi skal bo på et hotell ikke så langt unna der vi bodde sist, med andre ord så kjenner vi strøket godt, og det synes jeg er et stort pluss. Vi bor sentralt med undergrunnen rett over gata, og Hyde Park ikke så langt unna. I nabolaget har vi det vi trenger, som supermarked, restauranter, kiosk, Starbucks, BurgerKing, KFC og apotek. Piccadilly Circus og Oxford Street er noen minutter med undergrunnen unna.

Vi har Oystercard som vi kommer til å fylle på når vi kommer dit, jeg ser virkelig ikke for meg at vi kommer til å gå til dit vi skal når vi kan ta undergrunn. Det blir nok gåing likevel. Og undergrunnen er jo bare helt genial, du kommer deg dit du vil på null komme nix!

På vår forrige tur gjorde vi unna det meste av sightseeing, slik som Madame Mussaud, Big Ben, Tower of London, London Bridge + mye mer. Så denne ferien handler kun om å kos, vi skal spise god mat og slappe av, samt masse shopping!

Sist vi var nedover i 2011 ble det ikke så mye shopping for min del, siden jeg ble alvorlig syk under oppholdet. Så i år har jeg mye å ta igjen! Har skrevet meg en liste over butikker jeg MÅ innom, som Lilywhites, Top Shop, Urban Outfittes, Victoria Secret, Primarks og Abercrombli & Fitch. Og senere skal jeg lage en liste over hva jeg skal se etter.

Det finnes ikke tvil i mitt hjerte om at dette blir en bra ferie! Meg og kjæresten, gleder meg sånn ♥

helt om natten, helt om dagen

At jeg har et søvnproblem har vel aldri vært noen hemmelighet, men den siste tiden har ikke vært så verst likevel, tatt forholdene i betraktning. Den siste uken derimot...

Det var bare for noen netter siden at jeg lå i sengen å slet med å sovne, at jeg tenkte det var greit å bare ligge slik noen få ganger, bare jeg slapp å være dårlig i tillegg. I det øyeblikket tror jeg vinden snudde og det gikk troll i tanker, for fra jeg la meg i går lå jeg 2,5 timer å vred meg i sengen med en kropp som ikke var trøtt, samt kvalme og magesmerter, og en god del av de timene befant jeg meg på badet med enn bøtte mellom beina også. Til slutt så jeg ingen annen utvei enn å stå opp. Ceccan - Søvn 0-1 :-/

Det var bare å glemme å stå opp når alarmen ringte til vanlig tid i dag, kun noen få timer etter at jeg endelig hadde fått sovnet. Lå i hvert fall 1,5 time lengre, og det var faktisk ganske godt!

Formen var mye bedre når jeg sto opp, og dagen i dag har gått med til alskens husmoraktiviteter. Har fått støvsugd og vasket alle gulv, og vasket kjøkkenet ordentlig. Badet har også blitt rent og pent, pluss at jeg har vasket noen maskiner med klær. Oooog jeg tok nettopp ut to brett med knekkebrød fra ovnen. Husmorpoeng! I tillegg har jeg rukket å drikke to glass vin med min kjære nabo også. Er ikke jeg effektiv så vet ikke jeg.

Det skal jobbes her hele helgen med utbygging av huset, og selv om jeg bare står på sidelinjen så regner meg med at gutta også ser verdien av et rent og ryddig hjem når de skal ta matpauser inne :-) Jeg gjør i hvert fall det!